11歲的初中生小趙(化名)對手機游戲嚴重成癮，正在上海精衛(wèi)中心接受治療。不久前，他遇見了一只名叫“雪糕”的1歲療愈犬，它正是上海首批被嘗試用于網(wǎng)癮戒斷治療的“爪爪療愈師”。
日前，上海交通大學醫(yī)學院附屬精神衛(wèi)生中心科研團隊在一個為期半年的科研項目中取得階段性成果，初步證明了療愈犬對治療網(wǎng)癮有效，并揭示其背后的科學原理。除了輔助治療網(wǎng)癮之外，近年來上海對于療愈犬的探索發(fā)展迅速，已經(jīng)在未成年人保護、孤獨癥康復、老年人陪伴等領域開展大規(guī)模試點。
擼狗真能解壓
從今年6月開始，在位于閔行浦江鎮(zhèn)的三三寵物公益中心，一場特殊的實驗正在進行。來自上海交通大學醫(yī)學院附屬精神衛(wèi)生中心的科研團隊，為參加實驗的雙方佩戴腦波采集儀器，一方是學生志愿者，另一方則是療愈犬，都需戴上腦機設備，收集到的腦波數(shù)據(jù)將被分析，從而解答一系列問題：擼狗為何可以療愈人心？能否對網(wǎng)癮治療起到作用？背后的機制又是如何產(chǎn)生作用的？
“大家都知道與寵物互動可以起到心理療愈效果，但對背后的原因可能不甚了解�！表椖控撠熑耍虾Ｊ芯裥l(wèi)生中心心理康復科副主任鐘娜告訴記者，動物被運用到心理治療領域并非新鮮事，其大規(guī)模運用的歷史可以追溯到上世紀60年代。隨著社會形態(tài)的變化，其運用探索也需要升級，例如動物療愈能否在改善電子產(chǎn)品成癮、過度依賴網(wǎng)絡導致真實社交障礙等方面起到作用，這一領域研究基本處于空白狀態(tài)。
基于這一想法，鐘娜團隊與三三寵物公益中心開展合作，后者是上海較早開展療愈犬訓練與運用的公益組織之一，一批療愈犬將與測試者開展互動，除了采集腦波數(shù)據(jù)之外，還將對測試者進行面部視頻比對，以及開展問卷訪談，從而破解寵物療愈背后的“密碼”。
在為期6個月的實驗中，鐘娜團隊對30組測試者進行實驗，每一組包括一位網(wǎng)癮患者與一位作為參照對象的非患者�！笆紫任覀儼l(fā)現(xiàn)，網(wǎng)癮患者對寵物療愈這種方式并不抵觸，配合度會比較高�！辩娔雀嬖V記者，前來參加實驗的網(wǎng)癮患者基本是中學生，他們已經(jīng)意識到了游戲成癮的危害，愿意接受治療，而且都非常喜歡小狗，因此即便是實驗地點較遠、過程較為麻煩，也愿意克服配合。與可愛親人的小狗互動，在他們看來并不是治療，而是一種“福利”。
此外，研究團隊發(fā)現(xiàn)，在與療愈犬玩耍后，測試者開展社交的意愿和能力明顯提升。例如測試者小趙，因為沉迷游戲與家人發(fā)生了親子關系危機，并存在社交障礙。測試開始時，按照流程，小趙會和志愿者進行交談，但很快就把聊天“聊死”了，陷入了尷尬的沉默，表情也顯得非常不自然。而在與療愈犬“雪糕”互動時，小趙的情緒明顯好轉(zhuǎn)，腦電波顯示他的焦慮程度開始下降，大腦開始產(chǎn)生快樂的信號，之后再次與志愿者聊天，小趙的神態(tài)顯得放松不少，交流的質(zhì)量也明顯提高。
“我們的結(jié)論是，療愈犬不僅能讓測試者感到快樂輕松，成為戒斷網(wǎng)癮后的替代獎賞機制，還成為一種‘社交潤滑劑’，提升與他人交流的意愿與能力。”鐘娜告訴記者，在取得階段性成果的基礎上，這一課題的研究還將繼續(xù)，將為動物療愈運用到心理康復治療中打下基礎。一旦在這一領域研究取得突破，“擼狗”“擼貓”將有可能成為一種處方，在心理治療中發(fā)揮作用。
溫柔的“破冰者”
珊珊(化名)是一名遭遇侵害的未成年女孩，身心受到重創(chuàng)。不論是面對社工，還是承辦案件的檢察官，她經(jīng)常會沉默不語。直到志愿者把一只療愈犬帶到她的身邊，珊珊的臉上才露出了久違的笑容。在和小狗玩耍了一段時間后，女孩封閉已久的內(nèi)心似乎被撬開了一條裂縫，能夠和社工與檢察官進行交流，心理幫扶與案件審理工作得以順利開展。
奉賢區(qū)檢察院“未小賢”未檢團隊戴麗檢察官告訴記者，在辦理案例過程中，未檢部門經(jīng)常會涉及一些涉罪或者遭受侵害的未成年人。他們的共性是，往往都會遇到比較嚴重的家庭和心理問題，如何幫助他們克服困境，回歸正常生活，往往比案件本身更為關鍵。為此，奉賢檢察院與啟賢青少年社會工作服務中心共同創(chuàng)立了“青春護航站”，并攜手公益組織，在國內(nèi)青少年心理矯治司法領域率先引入動物療法。
在一次活動中，動物輔助療愈師、志愿者帶來4條專業(yè)療愈犬，通過喂食、訓練指令互動等環(huán)節(jié)，吸引青少年參與活動。戴麗表示，對于內(nèi)心封閉、抗拒交流的青少年，療愈犬被認為是打破僵局的“破冰者”。它們無條件地接納和非評判性的陪伴，能迅速降低人們的防御心理，通過有效建立信任橋梁，為后續(xù)的心理疏導和教育工作打開心門。
孩子們通過撫摸、梳理、互動游戲等方式，學習識別和管理自己的憤怒、焦慮、抑郁等負面情緒。動物輔助療愈師還通過設計互動任務，如給動物喂食、下達簡單指令、觀察動物需求等，讓孩子們學習溝通合作、理解“非語言”信號。當孩子們感受到動物的依賴與信任，看到自己的行為能帶來積極的反饋時，自我價值感和自信心得到了提升。
“療愈犬在中國剛剛起步，不像導盲犬等工作犬已經(jīng)有一個相對完整的體系�！贝鼷惛嬖V記者，因此他們選擇了在國內(nèi)較為資深的療愈犬工作室開展合作，所有參加活動的療愈犬均經(jīng)過嚴格訓練，并在療愈師以及干警的陪伴下完成療愈，安全被放在了首要位置�！拔易约杭乙拆B(yǎng)狗，感覺療愈犬服從性更強，性格也更穩(wěn)定，特別是對孩子們非常溫柔有耐心。”
據(jù)介紹，療愈犬已成為“未小賢”未檢團隊的特色創(chuàng)新項目，正在奉賢涉未成年人犯罪預防和治理幫教體系中發(fā)揮作用，今后也將在繼續(xù)研究探索的基礎上成為常態(tài)工作。
10只狗狗團隊
“在一些國家，療愈犬已經(jīng)非常普及，被大量運用到心理創(chuàng)傷療愈、特殊人群陪伴工作中，和導盲犬一樣，都是可以進入公共場所比如飛機等�！比龑櫸锕嬷行鸟Z犬師朱建華介紹，在我國，這一工作犬種起步時間不長，三三寵物公益中心從2年前開始相關探索，目前有10只經(jīng)過訓練的療愈犬。
朱建華說，療愈犬的選擇有一定的門檻，傾向于穩(wěn)定性高、服從性強、對人類親近、抗壓能力強的犬只，但對于犬種則沒有什么要求，只要性格好的都可以培訓，如他們基地的療愈犬既有家庭寵物狗，也有撿來的流浪狗，還有退役的工作犬，犬種五花八門，性格特長各不相同，通常開展工作都會以組團的方式，挑選適合不同任務的犬只。
例如在上海精神衛(wèi)生中心康復科開展公益活動，現(xiàn)場人比較多，療愈犬會感受到較強的壓迫感，有些會因為害怕而吠叫，所以就要挑選抗壓能力比較強、性格穩(wěn)定的小狗參加。又例如在兒童福利院與特殊孩子們相處，有些小朋友很喜歡小狗，但接觸過程中往往不知輕重，會騎在狗的身上，或是直接拉狗的尾巴，這時候就需要耐受力強的小狗和孩子們互動，它們即便被弄疼，也不會展現(xiàn)出攻擊性。
在今年的世界孤獨癥日，朱建華就帶著五條療愈犬來到福利院與孤獨癥孩子們互動。邊牧“樂樂”較為活潑，專門負責表演小把戲比如接球、接飛盤；巴哥犬“豆豆”嘴很饞，為了口吃的啥都愿意干，它主要負責被孩子們投喂；博美犬“棉花糖”體形嬌小，性格也非常溫和黏人，非常適合被抱在懷中撫摸，最受孩子們的歡迎；而靈緹犬“雪糕”則喜歡被遛，可以陪伴孩子們散步。在幾個小時的活動中，小狗團隊各司其職，給孩子們帶來了極大的快樂。
“有一個細節(jié)讓我印象深刻，原本沉浸在自己世界里的孤獨癥孩子們，看到小狗后會想方設法克服障礙與我們溝通，只為了能和它們多玩一會兒�！敝旖ㄈA說，一個孤獨癥小女孩抱著“棉花糖”就不放手，甚至還想把它抱回家，女孩的外婆說，很久都沒看到孩子這么開心了，非常感謝志愿者和小狗團隊，這樣的評價讓朱建華非常感動。
期待行業(yè)標準
三三寵物公益服務中心主任翟江告訴記者，在探索開展寵物療愈后，他發(fā)現(xiàn)社會對于療愈犬的態(tài)度正在發(fā)生變化。
“首先是接納度變高了，剛開始想推廣公益服務很難，會比較擔心安全問題，但現(xiàn)在好很多�！钡越f，可能是近年來社會對于療愈犬的關注度比較高，公眾開始逐步了解這些“毛茸茸的療愈師”，從開始時的送服務上門被拒，到如今有不少慕名而來的需求。
此外，他發(fā)現(xiàn)上海對療愈犬的需求量很高。不僅僅是精神康復科、福利院，還有敬老院、學校，甚至是一些企事業(yè)單位都有需求；容易產(chǎn)生孤獨、焦慮、壓力等負面情緒的人，對于療愈犬都展現(xiàn)出極大的興趣，開展幾次嘗試后效果也非常不錯。
“但現(xiàn)在遇到的問題是，我國還沒有出臺療愈犬的具體標準，在法律層面仍未被賦予身份。”翟江表示，比如導盲犬、防暴犬、警犬有專門的身份認證，療愈犬則依舊被歸于寵物犬的范疇，而相關標準制定目前還只在民間開展�！吧矸輪栴}不解決，行業(yè)就很難正規(guī)化，許多項目沒有辦法開展，服務的規(guī)模也很難提升�！�
對于動物療愈的未來發(fā)展前景，翟江表示較為樂觀，隨著寵物經(jīng)濟的崛起，社會對于其撫慰人心價值的認識越發(fā)清晰，而作為其中的“專業(yè)選手”，動物療愈被全面認可也只是時間問題，屆時不僅僅是療愈犬，各種經(jīng)過訓練的療愈動物將出現(xiàn)在我們身邊，撫慰人心、治愈傷痛。
本報記者 李一能 來源：新民晚報
